Az alábbi gyakorlatok segítenek abban, hogy tanulási képességei javuljanak, dyslexiás tünetei csökkenjenek, jobban érezze magát a bőrében, javuljon hangulata, fizikailag, energetikailag és szellemileg is fittebbé váljon.
Sorozatunk második részében többek közt megmutatjuk az érzelmi stressz hatékony oldását, s az erőfeszítés nélküli koncentráció elérését.